Hoje foi o day 1 dessa minha caminhada, realmente não tive um dia 100% não, por diversas vezes equeci do meu propósito, poxa parece uma auto sabotagem, as vezes é isso mesmo, tudo esta voltado contra nós nesse processo, nosso organismo entende que devemos nos manter no maior peso que já tivemos, tudo herança de nossos antepassados, vamos gritar bem alto para ver se nossa genética escuta que o melhor é sermos magros e se algum dia pesamos muitos quilos, foi um descuido de certos momentos da vida, mas que hoje temos que buscar a saúde e seria o máximo se todos tivessemos esse "q" de ajudinha nesse processo.

Caramba, sei que não é nada fácil, mas poxa senti-me péssima, esqueci de pelo menos me esforçar para não comer tudo o que via pela frente hoje, essa sensação não foi nada boa. Mas nada de desespero, amanhã será um novo dia e com ele novas forças se revigorarão.

Day 2 muita força na peruca e memória te quero muito!!!

Beijos geladinhos, porque esse calor que tá fazendo aqui é de mattaarrr.